В эту субботу - провожу Heart in Motion в Москве.
Три часа движения с заботой и любовью к своему телу.
+ музыка + мягкие телесно-танцевальные упражнения.
Практика о том, как найти свободу в движении своего тела и соединить танец, с силой своего личного сердца. 💕
«Для меня танец это не только физическое движение нашего тела, но и более тонкое и неуловимое движение нашего дыхания, наших чувств и эмоций, танец того, что находиться в нашем сердце сейчас.
Мы танцуем вместе - теплое, ощутимое, плотное телом и более тонкий, духовный, менее осязаемый но более значимый танец жизни внутри. Не толкая но и не сдерживая себя, я оставляю столько времени, сколько нужно, чтобы пробудить телесную мудрость своего внутреннего танцора, того что спокойнее, тише и сильнее чем тревоги моего ума. И вот тогда, в какой-то момент, танцор действительно исчезает, оставляя вместо себя только танец.
Важно только продолжать танцевать.»
Суббота — 3 сентября
18:00-21:00
Studio 15 — м. Бауманская, Балакиревский пер. 1А, 3 подъезд, 3 этаж.
Регистрация и подробности: https://heartinmotion.ru/keepdancing/
Фото: чудесная Аня Пермякова из Ярославля
